Za timove i firme · 300+ zaposlenih kroz naše programe
Korporativni fitnes Beograd
Korporativni fitnes je najisplativija investicija u tim: zdraviji zaposleni imaju više energije, bolju koncentraciju i jaču otpornost na stres, a kompanija manje bolovanja i jaču kulturu.
Kancelarijski posao donosi bol u leđima, loše držanje i umor. Mi to rešavamo vežbama, u vašem ili našem prostoru.
0%
veća produktivnost zaposlenih koji redovno vežbaju
0%
manje stresa i anksioznosti uz fizičku aktivnost
0%
manje bolovanja u kompanijama koje promovišu fitnes
0%
jači timski duh kroz zajedničke treninge
Šta nudimo
Program po meri vaše industrije
01
Grupni treninzi za zaposlene
Funkcionalni trening, vežbe snage i kondicije, program za zdravlje kičme i pravilno držanje: prilagođeno kancelarijskom poslu.
02
Individualni programi
Za različite nivoe spremnosti i ciljeve: mršavljenje, snaga, rehabilitacija, sportska priprema.
03
Fleksibilni termini i lokacija
Pre radnog vremena, tokom pauze ili posle posla, u našem centru ili u prostorijama vaše kompanije.
04
Online treninzi za rad na daljinu
Live treninzi sa trenerom, video biblioteka vežbi i individualni planovi za zaposlene koji rade remote.
Kancelarijski radnici dobijaju vežbe za kičmu i korekciju držanja, proizvodni timovi snagu i mobilnost, a menadžeri pod stresom antistres programe. Svaki program počinje uvodnom dijagnostikom.
Pitanja i odgovori
Pitaš se…
Kako izgleda početak saradnje?
Počinjemo uvodnom dijagnostikom zaposlenih: anamneza, Visbody analiza sastava tela, FMS test pokretljivosti i procena držanja. Zaposleni dobiju jasnu sliku svog stanja, a vi program skrojen prema stvarnim potrebama tima.
Koliko zaposlenih može da učestvuje?
Od malih timova do celih kompanija: kroz naše korporativne programe je do sada prošlo više od 300 zaposlenih iz različitih firmi. Za veće grupe organizujemo više termina.
Da li treninzi mogu da se održavaju kod nas u firmi?
Da: treniramo u našem centru, u prostorijama vaše kompanije ili online, u zavisnosti od prostora i rasporeda tima.
Šta ako su zaposleni različitog nivoa kondicije?
Upravo zato sve počinje dijagnostikom: svako dobija varijantu vežbi za svoj nivo, pa početnici i iskusni vežbači mogu da treniraju u istoj grupi.
Kako se meri efekat programa?
Periodičnim retestiranjem (Visbody, FMS) i praćenjem učestalosti treninga. Kompanija dobija pregled napretka, bez zadiranja u privatne zdravstvene podatke zaposlenih.
Zdraviji tim znači uspešniju kompaniju.
Zakaži razgovor: predstavićemo program, uraditi probnu dijagnostiku i dati ponudu prilagođenu veličini tima.